Emagreça sem Neura

Transforme sua relação com a comida e conquiste o corpo dos seus sonhos com saúde, leveza e sem complicações!
Com o acompanhamento personalizado do Dr. Bruno Yamada, você vai descobrir que emagrecer pode ser simples, prazeroso e sem neuras.    Comece hoje sua jornada para uma vida mais saudável e confiante!

QUAL É A RECEITA PARA
UMA VIDA SAUDÁVEL?

Com o acompanhamento do Dr. Bruno Yamada, você não apenas emagrece, mas também redefine sua relação com a alimentação, o corpo e a autoconfiança.

Plano Alimentar Personalizado

Um cardápio feito sob medida para seu corpo, sua rotina e seus objetivos.

Emagrecimento Sustentável.

Nada de dietas malucas! Você aprenderá a comer de forma saudável e prazerosa.

Resultados que Vão Além da Balança.

Ganhe disposição e autoestima, e conquiste o corpo que sempre desejou.

Acompanhamento Constante.

Não é só consulta, você terá suporte para se manter firme no seu propósito.

Conheça

Quem é o Dr. Bruno Yamada?

Nutricionista dedicado a transformar vidas, Dr. Bruno Yamada especializa-se em emagrecimento, ganho de massa muscular e performance esportiva. Com a abordagem “Emagreça sem Neura”, orienta seus clientes a alcançarem seus objetivos de forma saudável, equilibrada e sem dietas restritivas.

Graduado pelo Centro Universitário São Camilo, é pós-graduando em Nutrição Esportiva e Estética pela Aplenitude, possui certificação internacional como Weight Loss Prescription Specialist pela IFBB e curso de Extensão em Suplementação Nutricional pela USP. Dr. Bruno combina conhecimento científico e atendimento personalizado, criando planos alimentares que respeitam as preferências e rotinas de cada cliente.

Também é coautor de um trabalho científico apresentado no XXX Congresso da Sociedade de Cardiologia de SP e atua como nutricionista esportivo da equipe Carbone Cycling Clube.

“Minha missão é promover uma alimentação saudável, saborosa e prática, ajudando você a construir uma relação positiva com a comida e a atingir seus objetivos com confiança.”

PACIENTES

Especialidades do Dr. Bruno Yamada?

Tratamentos nutricionais personalizados para ajudar você a emagrecer,
ganhar saúde e viver com mais bem-estar.

Plano Alimentar Personalizado

Um cardápio feito sob medida para seu corpo, sua rotina e seus objetivos.

Reeducação Alimentar

Planejamento alimentar personalizado para criar hábitos saudáveis e sustentáveis no dia a dia.

Controle da Compulsão Alimentar e Fome Emocional

Estratégias nutricionais que ajudam a reduzir episódios de compulsão e ansiedade relacionadas à alimentação.

Nutrição para Acelerar o Metabolismo

Alimentação estratégica para otimizar a queima de gordura e melhorar o funcionamento metabólico.

Nutrição para Ganho de Massa Magra

Planos alimentares focados no aumento de massa muscular e melhora do desempenho físico.

Nutrição Comportamental

Abordagem que conecta mente e corpo, ajudando você a desenvolver uma relação mais saudável.

ACOMPANHAMENTO NUTRICIONAL

🔹 Primeira Consulta

O primeiro encontro é dedicado a entender quem é o paciente e quais são seus objetivos.
➡️ Levantamento da rotina, hábitos, costumes e preferências alimentares.
➡️ Aferição de medidas corporais (peso, altura, percentual de gordura, entre outras).
➡️ Definição de metas realistas, prazos e um plano alimentar totalmente adaptado ao estilo de vida do paciente.

🔹 Consultas de Retorno

As consultas de acompanhamento são fundamentais para garantir evolução contínua:
✔️ Avaliação da adesão ao plano alimentar.
✔️ Ajustes estratégicos e individualizados para otimizar resultados.
✔️ Reavaliação das medidas corporais para acompanhar o progresso.
✔️ Definição de novos objetivos e metas a cada etapa do processo.

🔹 Nutri Side – Ajustes Semanais

Para pacientes que desejam um acompanhamento ainda mais próximo, o Nutri Side oferece suporte exclusivo:
📲 Contato direto via WhatsApp para dúvidas e orientações semanais.
📸 Envio de fotos das refeições para análise prática e feedback imediato.
📌 Correções e orientações personalizadas com base na rotina real do paciente.

👉 Ideal para quem busca mais precisão nos ajustes alimentares e um suporte ativo para potencializar resultados.

Emagreça sem Neura
Perca peso, ganhe vida!

Com o Dr. Bruno Yamada, você não apenas emagrece, transforma sua relação com a alimentação, o corpo e a autoestima.

Melhoria da autoestima
95%
Facilidade em manter a dieta
80%
Redução de compulsão alimentar
70%
Aumento da energia e disposição
50%

Perguntas
Frequentes

Encontre aqui as respostas para as perguntas mais comuns sobre o atendimento e o método do  Dr. Bruno Yamada.

O atendimento é totalmente personalizado. Na primeira consulta, conhecemos sua rotina, hábitos e preferências, além de realizar avaliação física completa. A partir disso, montamos um plano alimentar individualizado e fácil de seguir. Depois, acompanhamos sua evolução com ajustes sempre que necessário, para garantir resultados consistentes.

Não. A ideia não é restringir tudo, mas sim aprender a equilibrar sua alimentação. No plano, você terá liberdade para incluir os alimentos que gosta, de forma estratégica, sem comprometer seus resultados.

Os resultados variam de pessoa para pessoa, dependendo do metabolismo, rotina e dedicação. No entanto, já nas primeiras semanas você deve sentir mais disposição, energia e bem-estar. A perda de peso e mudanças visíveis no corpo começam a aparecer conforme seguimos o plano de forma consistente.

De forma alguma. O plano é adaptado à sua rotina, ao seu tempo e aos alimentos que você gosta. Não é uma dieta engessada, mas um estilo de vida que pode ser seguido a longo prazo sem sofrimento.

Sim. O método é justamente pensado para quem já passou por várias tentativas frustradas. O foco não é em dietas temporárias, mas em uma reeducação alimentar prática, prazerosa e sustentável, que traz resultados reais e duradouros.

Atendemos tanto de forma presencial quanto online. No atendimento online, todo o suporte, ajustes e acompanhamento são feitos digitalmente, com a mesma qualidade e atenção do atendimento presencial.

É simples! Você pode entrar em contato pelo WhatsApp, telefone ou através do site. Nossa equipe vai ajudar a escolher o melhor horário e modalidade de atendimento para você.

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Emagreça com saúde e equilíbrio
Atendo presencialmente em Uberlândia e também online para todo o Brasil. Com a minha orientação, você conquista resultados reais e duradouros através de uma alimentação equilibrada, sem dietas restritivas. Atendo Unimed e outros planos de saúde.

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